Рубрика: Новости

Как минимизировать риск при инвестировании в акции — Полезная информация

Большинство инвестиционных ошибок вызвано базовым непониманием рынков ценных бумаг и неверными ожиданиями результатов. Рынки движутся по совершенно непредсказуемым циклическим моделям различной продолжительности и амплитуды. Оценку эффективности двух […]

Читать далее

5 советов по выбору достойной благотворительности — Полезная информация

Призыв внести позитивные изменения в окружающий мир в целом слышится миллионами людей каждый день. Большинство из нас просто откладывают это, потому что мы по понятным причинам […]

Читать далее

110 продуктов, которые вряд ли повысят уровень сахара в крови

Факторами, которые вызывают повышение уровня сахара в крови, являются переедание за один прием пищи, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием простых углеводов, малоподвижный образ […]

Читать далее

Удивительные преимущества молочных продуктов — Полезная информация

Молоко является полноценным продуктом питания с низким гликемическим индексом. Молоко, творог, творог сырсыр чеддер богаты белком, витаминами А, D, В12, рибофлавином, кальцием, магнием и калием. […]

Читать далее

да или нет? — Полезная информация

Как работает креатин? В организме креатин используется в виде креатинфосфата, который отвечает за производство коротких всплесков энергии. Чтобы понять действие креатина в организме, необходимо знать […]

Читать далее

7 лучших суперпродуктов для здорового набора веса — Полезная информация

Чтобы питать тело, а также набирать вес здоровым образом, включайте суперпродукты, богатые белком.с высоким содержанием клетчатки. Такие продукты, как орехи, ореховое масло, цельнозерновые продукты, яйца […]

Читать далее

10 лучших продуктов для снижения выработки ДГТ и предотвращения выпадения волос

Холестерин отвечает за синтез ДГТ в нашем организме. Холестерин превращается в ДГТ в тканях-мишенях под действием фермента, называемого 5-альфа-редуктазой. Избыточное потребление холестерина в нашем рационе […]

Читать далее

Питание и когнитивное развитие детей раннего возраста — Полезная информация

У детей развивается естественное предпочтение продуктов, которые им нравятся больше всего, поэтому задача состоит в том, чтобы сделать здоровый выбор привлекательным. Конечно, какими бы хорошими […]

Читать далее